６月は食育月間です！！！

食育月間
６月１日～６月３０日

食育の日　毎月１９日

芦別市食育推進計画
～食で育む「健やかな心とからだ」あしべつ食育プラン～

　本計画は、一人ひとりの健全な食生活の実践を通して豊かな人間関係を育むことを目的とする「食育」を推進するための基本的な考え方を明示して、食育を具体的に推進するための総合的な指針として平成２０年３月に策定しました。
　芦別市では、この計画に基づいた行政・関係団体のそれぞれの事業の実施により食育を推進しています。

☆次の５つの重点目標に取り組んでみましょう☆

１．朝ごはんをしっかり食べましょう

朝食は１日の活動をスタートさせる重要な食事です。早寝・早起きを心がけ、しっかり食べるリズムをつくりましょう。

２．ﾊﾞﾗﾝｽのとれた食生活で健康づくりを目指しましょう

生活習慣病の予防、改善につながるよう、栄養バランスを整え、生涯にわたって元気な暮らしを実現していきましょう。

３．みんなで食卓を囲みましょう
食事は、家族や親しい人と一緒に楽しく食べるコミュニケーションの場です。食卓を囲む食事の時間を確保するための工夫、楽しい食卓の雰囲気づくりにつとめましょう。

４．食育への関心を高めましょう

一人ひとりが自ら食育に関心を持ち、食育に取り組むようにつとめましょう。

　
５．芦別市の食文化を育みましょう

地域でとれた食材から自然の恵みを知り、感謝の気持ちや大切にする心、郷土愛を育むことが大切です。食文化に関心を持ち、地域との交流を図りながら地産地消を推進していきましょう。

　
※平成２１年度に実施した中間評価の結果はこちらをご覧ください。