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現在位置:ホームの中の保健・医療・福祉・介護の中の食育から6月は食育月間です

6月は食育月間です

6月は食育月間です
     あしべつ
  食 育 月 間   


     ★6月1日~6月30日

     ★食育の日 毎月19日


            第2次芦別市食育推進計画
          家庭から 地域へ広げ つなげる食育~できることからはじめよう!~


 本計画は、一人ひとりの健全な食生活の実践を通して豊かな人間関係を育むことを目的とする「食育」を推進するための基本的な考え方を明示して、本市で食育を具体的に推進するための総合的な指針として平成25年3月に第2次計画を策定しました。
 この計画に基づき、家庭を中心に、保育所・幼稚園・学校・行政・関係団体・地域等の取り組みにより食育を推進しています。

    ☆次の「あ」・「し」・「べ」・「つ」に取り組んでみましょう


           さごはんをしっかり食べよう
     「早寝・早起き・朝ごはん」を合言葉に生活リズムを
     整えて、 元気に1日をスタートしましょう!
           ょっぱい味は控えめに
    1日の食塩目標量は男性:8g、女性:7gです。
    めん類などの汁は残し、味つけは薄味にしましょう!
           ジタブル(野菜)はたっぷりと
     子どもから大人まで野菜を食べる量が不足して
    いると言われています。
    1日350g(生野菜:両手3杯分)以上の野菜を
    食べましょう!   
           やつやな芦別米でおいしいごはん
    芦別のきれいな空気と水で育ったお米はとっても美味しい!
   地元で作られた農産物を選んで地産地消に取り組みましょう。
          
 
    ※第2次芦別市食育推進計画はこちらをご覧ください。

食育月間中(6月2日~30日)は食育展示を開催します

芦別市立図書館の一般閲覧室で開催しています。ぜひお立ち寄りください。
      
食育月間ポスターはこちら
食育チラシはこちら


ぜひご来場ください☆
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健康推進課健康推進係
電話 0124-22-2111
FAX 0124-22-9696
kenkou@city.ashibetsu.hokkaido.jp
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